Reciba un correo electrónico al día con nuestros artículos:
Aunque los dispositivos que más llaman la atención de Fitbit son los Fitbit Sense y Versa 3, lo cierto es que los wearables más populares de la compañía (ahora propiedad de Google) son los Fitbit Charge. En términos generales, las Fitbit Charge son una de las pulseras más avanzadas del mercado y la Fitbit Charge 5, que es la que nos ocupa hoy, ha sido la última en llegar.
Lo ha hecho cargado de tecnología. Ha mejorado algunas cosas respecto a la generación anterior y, de paso, ha añadido interesantes novedades que ya conocemos de otros dispositivos de Fitbit, como el escáner EDA. En Xataka ya hemos probado el Fitbit Charge 5 para traerte este, su análisis, así que sin más preámbulos, vamos con él.
Gorilla Glass 3 de color AMOLED de 1,04 pulgadas siempre encendido
GPS + GLONASS Acelerómetro de tres ejes Ritmo cardíaco Dispositivo SpO2 Sensor de temperatura Sensor de luz ambiental Escáner ECG EDA
Hasta 7 días Cargos en dos horas
Resistente al agua hasta 50 metros Temperatura de funcionamiento: -10 a 45 ° C Altitud máxima de funcionamiento: 8535 metros
iOS 12.2 o superior Android 8.0 o superior
Monitor de actividad Fitbit Charge 5 con 6 meses de servicio Premium incluido, hasta 7 días de batería y función, nivel de recuperación diario
Como siempre, empezamos hablando de diseño. Para su nuevo Fitbit Charge 5, Fitbit ha abandonado el plástico y ha optado por una cápsula de aluminio anodizado y acero inoxidable. El salto en la calidad de los materiales se puede ver a simple vista y al tacto, algo que se agradece si tenemos en cuenta que la pulsera está a 20 euros desde los 200 euros.
A diferencia de las otras pulseras de la compañía, como la Fitbit Luxe, la Fitbit Charge 5 es enorme. De hecho, es la pulsera más grande que Fitbit ha hecho hasta la fecha. La cápsula es ancha, algo que debemos tener en cuenta si nuestra muñeca es pequeña. Es una pulsera grande y se siente como una.
Sin embargo, es sorprendentemente cómodo. Pesa unos 15 gramos, un poco más que la Mi Smart Band 6, pero es un poco más fina (unos tres milímetros). En definitiva, es una de esas pulseras que, a pesar de ser grandes, no molestan lo más mínimo en el día a día. De hecho, sorprende que sea tan ligero cuando tenemos en cuenta todos los sensores que hay en su interior, pero de eso hablaremos más adelante.
En la parte superior tenemos la pantalla, que es ligeramente curva y de la que hablaremos en profundidad en el siguiente apartado. En los laterales tenemos dos placas metálicas que no son decorativas, sino que son los sensores del escáner EDA, una de las grandes implementaciones del Fitbit Charge 5.
En la parte inferior tenemos el sensor óptico de pulso cardíaco con su LED verde, el sensor Spo2 (que solo funciona durante el sueño) y los pines de carga que tendremos que encajar en la base para recargar la batería del dispositivo. Todo muy sencillo, como podemos ver.
Lo que el dispositivo no tiene no es ni micrófono ni altavoz, por lo que no es posible contestar llamadas desde la muñeca o invocar un asistente de voz. En ese sentido, los relojes Fitbit son algo más completos. Lo que podemos hacer es responder a las notificaciones con mensajes predeterminados, pero no nos adelantemos.
Cuando se trata de la correa, el Fitbit Charge 5 incluye dos correas de diferentes tamaños. El pequeño es para muñecas con un diámetro de 130-170 milímetros y el grande para muñecas de 170-210 milímetros. Mi recomendación es que pruebes ambos y elijas el que te permita llevar la pulsera bien ajustada, pero sin que te quede apretada.
La correa es de silicona y su tacto es muy agradable, una de las mejores correas que hemos probado en un dispositivo Fitbit. El cierre es de aluminio y muy resistente. Nunca se nos ha abierto solos ni nada de eso, así que no hay problema. El cierre es propietario y, por tanto, no podremos utilizar cualquier correa. De hecho, ni siquiera podemos usar las correas Fitbit Charge 4 o Charge 3.
Cuando sacamos el Fitbit Charge 4 de su caja y comenzamos a usarlo, nos sorprendió que, a mediados de 2020, el brazalete cuantificador más avanzado de Fitbit tuviera una pantalla monocromática con una resolución tan baja. Fue uno de los aspectos que menos nos gustó y, afortunadamente, Fitbit ha tomado medidas al respecto.
El Fitbit Charge 5 finalmente tiene una pantalla AMOLED a color con una resolución decente. Es mucho más grande que el del Fitbit Charge 4, pero la compañía todavía tiene que aprovechar un poco mejor los marcos, al menos los inferiores y superiores, ya que se ha tenido que dejar espacio en los laterales para el escáner EDA. sensores.
La pantalla es perfectamente visible a plena luz del día. Tiene un nivel de brillo bastante alto para que no haya problema ni siquiera en los días más soleados de la cuenta (algo que escasea ahora en otoño, todo está dicho). La pulsera nos permite elegir entre tres niveles de brillo, siendo el óptimo el intermedio.
El panel responde bien a nuestros gestos, aunque la verdad es que en alguna ocasión he echado de menos el botón lateral del Fitbit Charge 4. Como no tiene botón, todas las interacciones con la pulsera se realizan mediante gestos. Esto puede resultar algo incómodo según el contexto, por ejemplo, para volver a la pantalla principal desde los ajustes o para despertar la pantalla sin hacer el gesto de mirar la hora, ya que ahora tenemos que darle dos toques a la pantalla.
La resolución de la pantalla es suficiente para no apreciar píxeles de ningún tipo a simple vista, algo que en la generación anterior era más que evidente. Además, gracias al mayor tamaño de pantalla, se pueden colocar iconos y textos más grandes, lo que hace más cómodo navegar por los menús y seleccionar las aplicaciones.
Lo que no es tan cómodo es leer notificaciones. Es cierto que la pantalla es más grande, pero también es cierto que el tamaño del texto hace que sea tedioso leer mensajes más largos que la cuenta. No quiero decir que no sea posible, pero ciertamente no es la mejor experiencia.
En cualquier caso, la pantalla del Fitbit Charge 5 supone una evolución significativa respecto a la generación anterior. Es más grande, se ve mejor, está en color, el gesto de despertar la pantalla con la muñeca funciona a la perfección y, en definitiva, es una pantalla mejor en todos los aspectos. Fitbit ha hecho un muy buen trabajo.
En cuanto a la personalización, desde la app de Fitbit podemos elegir entre 23 carátulas, cada una con su propio estilo y sus aplicaciones en pantalla. No es el catálogo más completo del mundo, pero tampoco es que la pantalla del juego haga mucho más. Personalmente, el que más me gusta es el que viene preinstalado.
Viste la pulsera por fuera, veamos qué hay por dentro y cómo se comporta. Para ello, lo primero es hablar de compatibilidad y suscripción. En este sentido, cabe destacar en primer lugar que el Fitbit Charge 5 es compatible con iOS y Android y que se sincroniza con el móvil a través de la app de Fitbit (disponible en Google Play y App Store). Si ya tiene un dispositivo Fitbit, es la misma aplicación. En el caso de Android, también es compatible con Fast Pair.
Por otro lado, la suscripción. Aunque la pulsera se puede usar sin ningún problema sin la suscripción, lo cierto es que gana enteros si somos usuarios de Fitbit Premium. Esta membresía nos permite acceder a informes más detallados, más información, ejercicios, etc. La pulsera incluye seis meses de Fitbit Premium gratis, para que puedas probarla sin problema y luego decidir si continuar con ella o no.
Por eso, para que podamos ver la diferencia, hemos decidido poner capturas de pantalla de los informes con y sin Fitbit Premium. De esa forma podrás ver cuál es la diferencia entre tener o no tener la suscripción.
Dicho esto, hablemos de rendimiento. El Fitbit Charge 5 nos ofrece una navegación fluida por los menús. Los tiempos de apertura de las aplicaciones son rápidos y, en definitiva, la experiencia es positiva. El sistema operativo es muy sencillo e intuitivo y nos permite llegar a cualquier rincón de la pulsera con un par de gestos.
El catálogo de aplicaciones es pequeño, pero suficiente para aprovechar al máximo las funciones de la pulsera. Sin embargo, no es la pulsera más completa del mercado, hasta el punto de que por no tener, ni siquiera tiene control musical. Esto es un poco absurdo. El Fitbit Charge 4 incluso tenía una aplicación de Spotify y es increíble que este modelo, que es muy superior, no te permita controlar la reproducción de música.
Las aplicaciones que vienen preinstaladas son casi todas las que son, aunque desde los ajustes podemos instalar algunas otras aplicaciones, como relajación, o desinstalar aquellas que no usamos. Además, hay aplicaciones que no podemos usar de forma manual, como SpO2, o que llegarán pronto, como el electrocardiograma.
¿Qué aplicaciones tenemos? Alarmas, configuraciones, cronómetro, escáner EDA; ejercicio, frecuencia cardíaca alta / baja, notificaciones y SpO2. Eso es todo y es poco. Nos falta una app de control de música, una app de SpO2 que nos permite hacer una prueba cuando queramos y, bajo pedido, un mando a distancia para la cámara del móvil, algo que tenemos en pulseras como la Xiaomi Mi Smart Band 6.
En cuanto a las funciones inteligentes, el Fitbit Charge 5 nos permite recibir notificaciones del móvil en la muñeca, pero no responderlas. Esto solo es posible si tenemos la pulsera vinculada a un móvil Android, en cuyo caso es posible responder a algunas notificaciones con mensajes rápidos predeterminados. Tampoco es posible responder llamadas.
Hablemos de salud ahora. Empezamos con el seguimiento de la frecuencia cardíaca. La pulsera no nos permite elegir con qué frecuencia mide esta métrica, pero nos parece bastante acertada. Además, diría que es más preciso que las pulseras Fitbit anteriores. Es posible recibir notificaciones cuando la frecuencia sube o baja de cierto nivel y desde la app podemos ver cuánto tiempo hemos pasado en las áreas de ejercicio.
Entonces tenemos el sueño. La pulsera detecta perfectamente la hora a la que nos vamos a dormir y la hora a la que nos despertamos. Además, y teniendo en cuenta nuestro estado de ánimo, podemos concluir que los informes son precisos. Desde la aplicación podemos ver el tiempo que hemos pasado en cada fase y la variación estimada del nivel de oxígeno en sangre.
Si queremos saber cómo ha cambiado la frecuencia cardíaca durante el sueño o la inquietud (el tiempo que pasamos dando vueltas y cómo afecta a nuestra puntuación) tendremos que pagar la suscripción de Fitbit Premium. Si lo hacemos, obtendremos las siguientes métricas.
La siguiente métrica es el estrés. Fitbit nos da una puntuación de cero a 100, siendo 100 sin estrés y cero tirando del cabello. Para medirlo, la pulsera analiza la capacidad de respuesta del sistema nervioso autónomo (con frecuencia cardíaca), el esfuerzo (según nuestra actividad diaria) y los patrones de sueño.
Sin la suscripción obtenemos la puntuación y la capacidad de registrar cómo nos sentimos, pero con la suscripción podemos acceder a un desglose completo para ver cómo son nuestros parámetros y cómo cada uno afecta la puntuación. Es como sigue.
Luego tenemos la respuesta física de nuestro cuerpo al estrés, una métrica que encontramos disfrazada de atención plena. Para ello usaremos el escáner EDA. Esto, básicamente, es capaz de detectar las variaciones eléctricas en nuestra piel (también conocida como actividad electrodérmica) mientras realizamos una sesión de mindfulness de tres minutos. Para que funcione, tenemos que mantener los dedos en los sensores a los lados de la pulsera todo el tiempo.
Sin la suscripción podremos ver cómo ha cambiado nuestra frecuencia cardíaca durante la sesión y la puntuación, pero con la suscripción podremos acceder a sesiones de respiración guiada, vídeos de relajación, etc.
Finalmente, desde la aplicación podemos acceder a un desglose de más métricas, como frecuencia respiratoria, variabilidad de la frecuencia cardíaca, temperatura cutánea, saturación de oxígeno en sangre (durante el sueño) y frecuencia cardíaca en reposo.
Con la suscripción podremos acceder a intervalos personales y tendencias de los últimos 30 días. En la captura de pantalla superior puedes ver los informes sin la membresía y en la inferior, los mismos informes pero con la suscripción activada.
Una característica que también debería estar disponible pronto es la preparación diaria. Utiliza los niveles de actividad, la variabilidad de la frecuencia cardíaca y los patrones de sueño para indicarnos si hemos descansado lo suficiente. Si lo estamos, la aplicación nos recomendará ejercicios y si no, la aplicación nos mostrará ejercicios de relajación. Estará disponible para los usuarios Premium más adelante, pero no pudimos probarlo durante el análisis.
Finalmente, no quisiera terminar esta sección sin hacer una nota. Por más preciso que sea un brazalete, ningún wearable es un dispositivo médico. Las métricas son siempre estrictamente indicativas, por lo que en caso de duda sobre si puede haber un problema o no, lo mejor es consultar a un médico.
Como todos los dispositivos Fitbit, el Fitbit Charge 5 también quiere acompañarnos durante nuestras sesiones deportivas. La pulsera es capaz de monitorizar hasta 20 modos deportivos, de los cuales solo podemos tener seis instalados en la pulsera. No son muchos y es una pena que solo podamos tener seis instalados, pero seguro que son más que suficientes. Son los siguientes:
Correr, andar en bicicleta, nadar, correr en cinta, pesas, entrenamiento a intervalos, entrenamiento, tenis, caminar, entrenamiento al aire libre, spinning, bootcamp, golf, elíptica, entrenamiento en circuito, artes marciales, senderismo, kickboxing, máquina de escaleras, pilates y yoga.
La pulsera tiene detección automática de ejercicio y funciona muy bien. De hecho, basta con salir a pasear a buen ritmo para que la pulsera detecte que hemos empezado a caminar y genere un informe en la app. No obstante, también podemos empezar a monitorizar manualmente desde la propia pulsera.
Los informes generados por la aplicación son relativamente completos (no los más, pero suficientes para un deportista aficionado). Además, gracias al chip GPS integrado podremos seguir la ruta que hemos hecho. La precisión es buena, pero cuidado, tiene una trampa. La pulsera nos permite utilizar el chip de la pulsera, el del móvil o mixto. Si quieres los mejores resultados y no te importa llevar tu móvil contigo, utiliza el mixto.
Durante nuestras sesiones de prueba hemos visto una buena precisión. El sensor óptico mide correctamente la frecuencia cardíaca y el GPS, aunque no es perfecto, se comporta. Eso sí, ten en cuenta que usar GPS reduce considerablemente la batería.
Algo interesante son los minutos en zona activa, una métrica personalizada según nuestra frecuencia cardíaca y edad. Gracias a ella podemos saber cuánto tiempo llevamos quemando grasas, haciendo cardio y bajando las zonas. La idea es que usemos esta métrica para optimizar nuestras sesiones de ejercicio y saber, de un vistazo, si tenemos que empujar un poco más o podemos relajarnos.
El Fitbit Charge 5 cuenta con una batería de iones de litio de capacidad indeterminada, pero con la que Fitbit promete conseguir hasta siete días de autonomía. Habiéndolo probado durante este tiempo, podemos concluir que Fitbit es fiel a su palabra. Haciendo un uso normal de la pulsera, con todos los sensores activados y haciendo alguna que otra sesión deportiva, llegar a la semana es posible sin problema.
En cualquier caso, es algo que dependerá mucho del tipo de usuario que seamos. No es lo mismo un corredor ocasional que usa la pulsera para llevar un registro de su frecuencia cardíaca que alguien que suele hacer rutas de varias horas con el GPS activado. La autonomía final dependerá de cómo usemos la pulsera, si usamos mucho el GPS y el sensor de SpO2, etc.
En cuanto a la carga, se realiza mediante una base con pines POGO. Esta base es compatible con otras pulseras, como la Fitbit Luxe, y la carga se completa en unas dos horas. No es la carga más rápida del mundo, pero se compensa con una buena autonomía.
La Fitbit Charge 5 es una pulsera que nos gustó mucho, pero que aún tiene margen de mejora. Es cómodo, bonito, la pantalla ha mejorado enormemente y su poder en términos de control de la salud es bueno. Echo de menos el botón del Fitbit Charge 4, pero al final es una cuestión de costumbre. Si eres deportista aficionado y quieres tener un registro exacto de tu estado, es una pulsera recomendada.
El problema es que tiene deficiencias, como el reproductor de música, y que requiere una suscripción para comprender mejor todos nuestros parámetros de salud. Es cierto que la pulsera incluye seis meses de membresía, pero dependerá de cada usuario decidir si vale o no pagar los 8,99 euros al mes (o 79,99 euros al año) para tener un desglose más completo de nuestras métricas. .
No es un dispositivo barato, pero es cierto que ofrece una precisión de rango propio. Sin embargo, todo sea dicho: por ese precio (o un poco más) hay relojes inteligentes como el Amazfit GTR 3 Pro que son igualmente solventes y más versátiles en todos los sentidos. Para mí, personalmente, el Fitbit Charge 5 es una pulsera que me gustó, pero decidir si vale la pena o no es algo que dependerá de las prioridades de cada uno.
Monitor de actividad Fitbit Charge 5 con 6 meses de servicio Premium incluido, hasta 7 días de batería y función, nivel de recuperación diario
Fitbit ha proporcionado el brazalete para que lo pruebe. Puede consultar nuestra política de relaciones con empresas
Comparte Fitbit Charge 5, análisis: la pulsera Fitbit más potente hasta la fecha mide el estrés sin sacrificar la autonomía
Más sitios que te gustarán
Ver más artículos
Ver más videos